COURS COLLECTIFS
SoTaï-Yoga-Qi
Nous vous proposons des cours collectifs en plein air à "Savel Terre d'Evasion"
Espace Cacoon
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Echauffements, mise en mouvement de l'énergie par des exercices énergétiques et sensorielles
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Dynamisations par la Respiration Accompagnée; maitriser les 3 espaces respiratoires, détendre le diaphragme, libérer les tensions cervicales
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Relaxation par des étirements type Sotaï, Yoga
ATELIERS-CONFERENCES
Nous vous proposons tout au long de l'année des Ateliers-Conférences en présentiez ou en webinaire sur des thèmes variés:
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L'énergétique chinoise au service de votre bien-être
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Les huiles les Plus Essentielles, aromathérapie, les incontournables
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Notre corps s'exprime par des Maux...Apprendre à les lire...
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Adapter son alimentation selon les saisons et/ou son terrain
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TP énergétiques et sensoriels pour l'harmonisation du Corps & de l'Esprit
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Corps-miroir / Corps-Mémoire
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Conseils en Elixirs Floraux...
STAGES PERSONNALISES
Vous souhaitez découvrir en famille ou entre amis ce qu'est le SHIATSU FAMILIAL et apprendre les fondamentaux pour pouvoir pratiquer entre vous.
Nous vous accueillons en pension complète au bord du Lac de Monteynard et vous proposons de séjourner dans un cadre unique sur le complexe de loisir de Savel pour votre stage "Shiatsu Familial":
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Cours Pratique & Théorique
- Pratiques énergétiques & Méditations accompagnées,
se centrer au quotidien
- Apprendre et comprendre les préceptes de l'énergétique chinoise adaptés au contexte dans lequel nous vivons, pour votre bien-être au quotidien.
- Yang Sheng: Conseils en hygiène de Vie adaptés à chacun
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Connaître les bases d'un Shiatsu familial pour soulager, détendre et prévenir...
